Mindfulnesspraktijk voor jeugd en ouders. ’JOU!’ heeft als missie kinderen en jongeren door middel van aandachttraining bewust te leren omgaan met gevoelens en gedachten in relatie tot stress, lichamelijke- en emotionele pijn, angst en concentratieproblemen. JOU! verzorgt o.a. trainingen in kleine groepen in Almere Haven.
Aanbod
- Mindfulness /Aandachttraining voor jongeren (4-20 jaar)
- Groepstraining op school (PO, VO, MBO) en BSO
- Workshops op maat (onderwijs en BSO)
- Individuele begeleiding voor particulieren, scholen en buitenschoolse opvang