Home » Onderwerpen » In beweging blijven

In beweging blijven

Thema's voor dit onderwerp:

Gezond Leven Punt Almere
Sport en Bewegen

Iedereen kan aan gymnastiek meedoen op eigen niveau en tempo. Samen bewegen is gezond en gezellig.

Het draagt bij aan gezond en vitaal oud worden en je ontmoet mensen uit je buurt. U kunt op allerlei manieren meedoen, bijvoorbeeld bewegen op een stoel. Samen gymnastiek doen kan in vele vormen. De meest bekende is Meer Bewegen voor Ouderen (MBVO) of gymnastiek 55+.