Handbal is een snelle en dynamische teamsport die meestal binnen wordt gespeeld, waarbij twee teams van elk zeven spelers (zes veldspelers en één doelman) proberen om een bal in het doel van de tegenstander te werpen. Het doel van het spel is om meer doelpunten te maken dan de tegenpartij.
Handbal combineert elementen van voetbal, basketbal en rugby, en vereist snelheid, kracht, uithoudingsvermogen en goede teamcoördinatie.