Combinatie van gymnastiek, aerobics en fitness in (meestal heup- tot borstdiep water ter verbetering van de conditie en versterking van de spieren. Er zijn verschillende vormen van aquasport zoals:
- Aqua Aerobics
- Aqua Balance
- Aquaboksen
- Aqua High Energy
- Aqua Slank
- Aquajoggen
- Aquavaria
- Fifty-Fit
- FloatFit®
- Hydrospinning
- Senioren Fit
